1、询问病史。

2、体格检查。

3、肌力测试初筛（手检）：采用改良牛津肌力分级评分，分为0—5级。0级：表示毫无收缩；1级：表示唯有抽动；2级：表示微弱收缩，仅感受到轻微力量，没有压迫或内缩上提的感觉；3级：表示普通收缩，轻度压迫及内缩上提的感觉；4级：表示收缩正常，可抗阻力，手指向下压时仍可感受到收缩；5级表示强力收缩，强而有力的压迫手指。

4、盆底表面肌电Glazer评估：用生物刺激反馈仪（电极）直观地反映盆底肌在静息状态和进行一系列收缩放松时的一、二类纤维的肌力、稳定性、肌纤维的募集放松时间、耐力等指标。

5、一次疗程的治疗：按照盆底康复治疗的原则，根据病人个体情况制定治疗方案，采用不同的程序进行电刺激、生物反馈、放松训练、镇痛等治疗。

6、治疗前中后要进行两次以上的盆底表面肌电Glazer评估以了解疗效，及时调整治疗方案。

7、自动记录和分析治疗结果，打印报告或发邮件给治疗防治中心。

8、疗程结束根据病人主观症状和客观标准的变化来评价疗效。决定是否需要做第二疗程，并使用盆底肌肉康复器进行家庭锻炼，以巩固治疗效果。

9、每次治疗20－30分钟，每星期3－5次，每疗程10－15次，必要时需要强化治疗。

盆底肌康复训练要点

1、学习识别并有意识地控制盆底肌。

 2、掌握正确的盆底肌肉收缩方法（避免腹肌收缩）。

3、根据盆底肌损伤情况（肌纤维受损的程度和类型）进行有针对性的训练。

4、在医生和治疗医师的指导下，应用综合技术进行训练。